Meu final de semana tinha tudo para ser perfeito, até que meu pai decidiu querer comer provolone a milanesa e camarão no bafo. Como estávamos sozinhos em casa, fui acompanhá-lo e comi alguns pedaços do provolone a milanesa (que estava bem sequinho), me acabei no camarão e de quebra dei umas goladinhas na caipirinha de maracujá. Eu juro que até este momento, não tinha jacado uma única vez! No pub que fui sábado, tomei ÁGUA e nada mais.
Hoje comecei o dia bem porém, jaquei algumas vezes. Comi sorvete de baunilha da Diletto (nunca experimentem este sorvete ele é MARAVILHOSO, parece Kinder Ovo) e um brigadeiro de paçoca. Eu sei que não tinha necessidade de nada disso, mas bola pra frente ta comido e tenho que continuar com a semana focada pra não cometer mais gordices né.
Dia 29/08 eu irei fazer minha terceira avaliação física e percebi que não tinha mostrado para vocês a diferença que tinha feito de Abril até Junho, confesso que fiquei surpresa com a diferença e estou ansiosa para a desta semana.
Eu peguei muito mais pesado nos treinos, acredito que o resultado de quarta-feira será ainda melhor! Deus queira, é tão bom perceber essa mudança e ver que dependen exclusivamente da minha vontade. Apesar da responsabilidade que sinto eu vejo que se eu aguardar com disciplina e não cometer tantas gafes (tipo as de hoje) até o final do ano eu estarei lindíssima!
Prometo passar em breve para visitar todas!
E aí gostaram da cara nova do blog? Acho que agora encontrei uma ideal para mim...rs
Boa semana ligth para vocês gatas.
Beijos
9 comentários:
já passou amiga...qnt a hoje...tenta comer coisas mais levinha pra compensar!
Oiii menina, tudo bom..
adorei a nova cara do blog, fico bem lindinho!!!
ixx coisa boa eh bom nos nem experimentarmos mesmo hehehe
Que diferenca essas medidas hein!!!
Vc faz musculacao ou mais aerobico
bjua
Realmente muita diferença. Vai ser melhor o resultado pode ter certeza.
bjs
Obrigada Isis!
rs... É verdade.
Beijos
Valeu pelo visita.
Simpatia para emagrecer de Chico Xavier
Separamos uma simpatia para emagrecer que se diz ser infalível. Escrita por Chico Xavier é bem simples de fazer. Confira o texto abaixo:
Em uma quarta feira pela manhã coloque em meio copo de água o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder.
Não coloque grãos a mais do que você deseja, pois os quilos perdidos não são recuperados.
A noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
Quinta feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.
Obs.:
Conserve o mesmo copo durante o processo;
Não faça regime pois a simpatia é infalível;
Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder ;
Comece na quarta feira após distribuir as cópias.
Veja mais em: Simpatia Chico Xavier para Emagrecer - FUNCIONA
Ola flor. Vim aqu pra conhecer o seublog e saber um pouco mais sobre vc. Parabes pelo espaço. Adorei. passa no meu cantinho pra me visitar tb. Beijos
Oi querida!
Amei o novo visual do blog! Está mais aconchegante e animado.rs
Vi a entrevista que deu...chique hein? rs Parabéns!
Agora o compromisso aumenta né? É bom que te mantém firme nem que seja para dar o exemplo. rsrsr
Ah não considere a sua refeição gostosa e diferente como uma jacada não. Comer é bom, fazer o que? Compense os dias que forem assim e tudo certo. A privação só gera compulsão.
Beijo enooorme!
Bom dia, passando para te convidar a participar de um sorteio que ta rolando la no meu blog, passa la, te espero!
Oi flor, primeira vez aqui no seu blog e estou seguindo para acompanha-la nesse desafio, pois também estou em busca de um corpo melhor.
Me faça uma visitinha qdo puder para trocarmos experiencias e dicas.
Bjus
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